食疗调理师|湖北首期食疗养生培训《为食疗，我拼了》

酸味药食，入肝脏

【功能】具有收涩，增进食欲，健脾开胃，强肝等功能。

【用途】适用于久泄、久咳、多汗、频尿、遗精与食欲不振，肝病。

【缺点】过量食用会导致脾胃气虚。

苦味药食，入心脏

【功能】具有清泄、燥湿等功能。

【用途】适用于热证、湿证。

【缺点】过量食用会导致脾胃虚寒。

甘味药食，入脾脏

【功能】具有补气补血、调补脾胃、止痛解痉功能。

【用途】适用于气虚、血虚、阴虚，阳虚以及脾胃虚损疼痛。

【缺点】过量食用容易发胖。

辛味药食，入肺脏

【功能】具有发散风寒、行气止痛与促进消化功能。

【用途】适用于感冒、痘疹、疼痛与胃肠功能紊乱。

【缺点】过量食用会导致气虚阴虚。