阳春3月,孕妈们的心情在这样的季节里也应该是春暖花开。
可王女士担心地说: “怀孕12周了,我才增重1公斤,医生说要多注意饮食,防止宝宝营养不良,说得我都不知道该怎么吃了”。
与之不同的是,李女士遇到了的孕期体重超标的问题:“别提了 , 我怀二宝24周了,体重长了15公斤,总以为孕期增重越多宝宝越大,越健康,但做过产检之后才发现,肉都长在我身上了”。由此看来,孕期的饮食问题都会让孕妈妈们遭遇窘境。
孕妈的每顿饮食都关系宝宝的健康成长。其实,孕期合理的吃,补充营养是可以让孕妈们科学长胎不长肉的。
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李燕娜 |产科主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:高危妊娠围产期管理,如妊娠合并心脏病、重度子痫前期、妊娠合并糖尿病等;在处理产科危急重症方面具有丰富的临床经验。
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张莺 |产科副主任医师
复旦大学附属妇产科医院杨浦院区
擅长:产前诊断、高危妊娠的诊治、围产期保健;妇科炎症、内异症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经失调、不孕症等。
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