超级震惊！哈佛大学用75年持续跟踪724人一生，最终发现培养青少年的这种能力是最容易健康、成功、幸福的！
故事要从1938年说起，
那一年，时任哈佛大学卫生系主任，
阿列 ·博克（Arlie Bock ）教授觉得，
整个研究界都在关心 ，
人为什么生病、失败、潦倒，
却没有人仔细研究一下，
人如何才能健康、成功、幸福？
于是乎，博克提出了一项，
雄心勃勃的研究计划：
追踪一批人从青少年到人生终结，
关注他们的高低转折，
记录他们的状态境遇，
即时记录、滴水不漏。
最终将他们的一生转化为一个答案：
什么样的人，最可能获得人生的幸福？
那么，七十多年来，
几十万页的访谈资料和医疗记录，
最终给了人们怎样的启发呢？
究竟什么样的人，
最终能够比别人活得更有成就感和幸福感？
是社会名望吗？
是财富的拥有程度吗？
还是获得世俗社会眼里，
所谓的巨大成功？
不，幸福和它们没有直接关系，
经过70年的研究分析和观点提炼，
哈佛大学告诉我们：
只有好的社会关系，
才能让我们幸福、开心。
无论是受过高等教育的精英也好，
还是从贫民窟走出来的人也罢，
不管你是风光万丈，还是碌碌无为，
最终决定内心是否有充足幸福感的，
是我们与周围人之间的关系。
而好的社会关系，
总的来说体现在三个方面。
首先，那些跟家庭成员更亲近的人、
更爱与朋友邻居交往的人，
会比那些不善交际离群索居的人，
更快乐、更健康、更长寿。
那些“被孤立”的人，
等他们人到中年时，健康状况下降更快，
大脑功能下降得更快，也没那么长寿。
其次，关系的质量比数量重要。
有多少朋友、是否结婚，
这都不是最关键的决定元素。
最让人感到受伤和不幸的，
是人生中的龃龉、争吵和冷战。
互相伤害、没有爱情的婚姻，
带来的危害会比离婚更加致命。
清华院士潘际銮和他的爱人，一度红遍网络
再者，好的人际关系，
可以保护我们的大脑。
如果在80多岁时，
婚姻生活还温暖和睦，
对另一半依然信任有加，
知道对方在关键时刻能指望得上，
那么记忆力都不容易衰退。
当智力达到一定水平之后，一个人金钱上的成功主要取决于他与他人的关系水平；
一个拥有“温暖人际关系”的人，在人生的收入顶峰（一般是55到60岁期间）比平均水平的人每年多赚14万美元；
智力水平在110-115之间的人与150以上的人，在收入上没有明显差别；
儿童时代受到良好母爱关怀的人，平均比没有母亲关怀的人，每年多赚87000美元；
孩提时代和母亲关系差的人，年老后更有可能换上老年痴呆症；
在职业生涯的后期，一个人儿童时代和母亲的关系，与他们的工作效率正相关；
童年受到父爱关怀的人，成年后的焦虑较少。
年轻人都十分坚信，名望、财富和成就，
是他们过上好日子的保证。
而当他们苍苍老去，回顾自己的一生，
他们发现事实并非如此。
100多年前，
马克·吐温回首自己的人生，
写下这样一段话，
那是对我们最好的启示：
“时光荏苒，生命短暂，
别将时间浪费在争吵、道歉、
伤心和责备上。
用时间去爱吧，
哪怕只有一瞬间，也不要辜负。”
《青少年领袖训练营》——隆重推出12-18岁的青少年领袖课程 （让青少年在人际关系中学会做领袖）
8大课程收获
大幅度提升领导能力
培养强烈的责任感
迅速提升行动力
树立清晰的理想和目标
快速提升沟通能力
加强自信心
有效提升专注能力和自律性
学会建立优良的人际关系
课程对象
年龄12至18岁的初中生或高中生
课程主旨
独特的体验教学法
教练型体验式学习与传统式训练的最大区别
前者以学员为中心，后者以导师为中心
要使训练有效，培训的主体必须是学员而非导师
伽利略说：你无法教别人任何东西，只能帮助别人发现一些东西
十种学习过程
1.协议
为了协助学员一致性地互助合作所设计。同意及遵守协议是课程继续进行的必要条件。
2.小组练习
不断地与小组讨论学习及分享体验。某些练习中，会与小组一同参与。有些练习需要整个小组在上课以外的地方进行，组员需要互相支持，发挥团队精神。
3.讲义/互动讨论
导师会谈到日常生活中一些重要主题，如：承诺、负责任、选择等，且针对该主题提议一个观点或思考方式。目的是借此去厘清自身的思考态度和方法，更了解自我价值、人生方向及追求目标，也有机会看清自己参与团体的状况、如何与家人相处。
4.分享
会有许多机会与其他学员分享有关于你自己的事，并倾听他人的体验。这种分享也许是一对一、在小组内、或是在教室前与所有学员分享，所有分享都是自愿性的。
5.二人对话
与另外一个参与者进行多次一对一互动，称为二人对话，你将会被要求回答一连串问题，完整叙述说明发生在你身上的某件事，有机会坦诚地探讨特定的个人问题，并支持伙伴。
6.伙伴密切关系
你将会被安排与1个或者2个参加者建立伙伴密切关系，意思是你将对你伙伴的学习成果负责任，伙伴是为了给你一个机会展示对他人的承诺、负责任、言行一致及领导力。
7.模拟游戏
和其他的参与者一起参与许多的模拟游戏。这些游戏帮助你进一步看清楚自己在想要扮演的角色，并可显现你对竞争、合作、领导、个人诚信以及人际关系等其它方面的态度。
8.闭目练习
导师将会引导你回想过往的情景，处理过去关系留下的心理印痕，并为你的未来创造正面的愿景。
9.角色扮演
参与多种游戏及个人或团体角色扮演或者表演，这是为了让你发现及探索有效有力量的境界所设计，这也许是你在一般日常生活中无法完全表达的。
10.作业
在教室外完成，目的是要协助你省思你的体验，并进一步厘清你所学到的一切。
学员分享：
吕甜儿（中国传媒大学 大一学生）我将用我的作品来传递爱的力量
我们是中国重要的未来，中国未来需要良好的环境及良好的素质。青少年领袖训练营让我锻炼出独立、贡献、言行一致，更重要的是我有了清晰的人生目标。中国未来需要真诚、理解、感恩...我将用我的作品传递爱的力量！
李悦（四川棠湖中学 高三学生）我要振兴中国动漫事业
五天的青少年领袖训练营让我打开了人生四个宝盒：1、明确的目标；2、无所畏惧的勇气；3、永不放弃的决心；4、坚持不懈的努力。有了这些素质，使自己面对人生更有动力。有些收获不在终点，而在过程。给自己一个机会，因为我们都是青年领袖，这四个字的意义已经和生命链接...
尺规学习法
邀请云教育专家王仕弘教授带给青少年们最新的高效能云思维学习方法，提高分数利器。她帮助我们升级思维做世界各行业的引领者，站在云端看世界。能够用在解题备考，全脑开发，快速记忆，写诗写歌，情绪速控，快乐心法等诸多方面，实用简单易学，已培训数百人，口碑爆棚。12个高效学习模板任你学。
实用简单易学，已培训数百人，口碑爆棚
学员分享：我是绵阳中学的一名学生，我叫罗明。在这里真诚地向大家分享一下《云教育尺规学习法》。我是真正的受益者，高考前20天，那个极具压力的时间段，我接触了尺规学习法，只是一个上午的时间，他让我彻底地明白了如何面对高三下面这20天的复习，用它的工具，用它的思维。我在这20天里，系统地梳理了高三的知识，并且准确地找出了自己的问题。高考的成绩下来，我比平时涨了50多分。平时只能在年级上排个2000多名，但高考这一次我考了570多名。也许你以为这已经很了不起了对吗？其实这不算什么，更幸运地是我被这一所学校录取了，解放军外国语学院……。之前我是想都不敢想的，真心感谢尺规学习法，感恩王老师，感恩云养成每一位老师倾心的付出！
罗明2016.06
（为了回馈广大和谐交流学员五年的支持，本期五天的《青少年领袖训练营》价值6800元/每人现推出最优惠的价格，并赠送两天价值2800元《中国好家长》课，家长更需要学会建立良好的人际关系。期间请来糕点皇后实久大咖每天为大家做可口的糕点。机会难得，额满为止！）
开课日期：2017年2月8-12日
开课地点：北京（具体地点报名后发会务通知）
课程费用：1800元/人（含学员五天食宿）
限定名额：20人
咨询电话：13311319111
缴费方式：加微信13311319111（请注明“青少年”三个字）
——主办方“云海慧德咨询管理公司”
和谐交流祈愿文
天空大地同呼吸，日月光明相辉映。人人通心会心笑，和谐交流彩虹桥！